おはようございます。伊万里です。 最近ちょっと運動しただけで筋肉痛がひどいな〜と思って、寝起きにプロテイン飲んだり毎日納豆食べたり、たんぱく質を意識して摂取したらかなり軽減された（気がする）ので、モリモリ食べてモリモリ運動してます。 健康な…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
